„Kręci mnie bezpieczeństwo nad wodą” i w górach
Na terenie naszego miasta, tak jak w całej Polsce, profilaktycy, dzielnicowi i policjanci ruchu drogowego z Komendy Miejskiej Policji w Dąbrowie Górniczej realizują zadania w ramach akcji „Bezpieczne Wakacje” oraz „Kręci mnie bezpieczeństwo nad wodą”. W działania zaangażowani są zarówno policjanci prewencji, jak i ruchu drogowego.
Od kilku tygodni policjanci Komendy Miejskiej Policji w Dąbrowie Górniczej dbają o bezpieczeństwo dzieci i młodzieży w mieście i jego okolicach. To nie tylko kontrole zorganizowanych form wypoczynku na koloniach, półkoloniach czy obozach, ale także systematyczne patrole w miejscach, gdzie dzieci i młodzież zwykle się gromadzą m.in. w parkach, na osiedlach i oczywiście nad wodą.
A oto kilka zasad, o jakich należy pamiętać nad wodą i na szlaku górskim, aby uniknąć problemów:
- przed korzystaniem z kąpieli, koniecznie zapoznaj się z regulaminem obowiązującym na danym akwenie
- wykonuj polecenia ratownika wodnego
- kąp się w miejscach strzeżonych przez ratowników
- korzystaj z urządzeń oraz sprzętu pływającego znajdujących się na terenie kąpieliska lub basenu, zgodnie z regulaminem
- woda, nawet ta najspokojniejsza, może nagle stać się groźnym, niebezpiecznym żywiołem
- zdecydowana większość utonięć jest rezultatem lekkomyślności i brawury ludzi
- nie wypływaj poza kąpielisko (strefa dla nieumiejących pływać jest oznaczona bojami koloru czerwonego, a dla umiejących pływać bojami koloru żółtego)
- zwracaj uwagę, gdzie nie należy się kapać (plaże niestrzeżone, zapory wodne i mosty, przy falochronach, w pobliżu kanałów ściekowych, na trasach żeglugowych, w portach, w przystaniach, w miejscach o bagnistym dnie)
- nie wchodź do wody sam i bez asekuracji
- przed rozpoczęciem kąpieli wykonaj kilka podstawowych ćwiczeń np. skłony, przysiady, pompki
- w wodzie zanurzaj się stopniowo (schłodź wodą twarz, kark oraz okolice klatki piersiowej),
- „Pływaku młody nigdy nie skacz na głowę do nieznanej wody”
- wychodząc w góry pamiętaj o odpowiednim ubraniu, wyposażeniu i prowiancie
- przed wyjściem w trasę sprawdź prognozę pogody
- wybieraj trasy o skali trudności odpowiadającej Twoim umiejętnościom
- pozostaw wiadomość w miejscu noclegu o celu wycieczki, planowanej trasie i czasie powrotu
- w górach poruszaj się tylko oznakowanym szlakiem, nie podchodź do dzikich zwierżt, nie dokarmiaj ich
- naładuj i zabierz ze sobą telefon komórkowy
Zdrowie masz jedno. Lekkomyślność i brawura mogą prowadzić do tragedii!!!
W razie niebezpieczeństwa dzwoń pod numer 112!!!
